人体这些部位还是脏点好,更健康!-郑州中医网

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人体这些部位还是脏点好,更健康!

发布时间:2018-06-30 来源:郑州中医网

现代社会,人们对健康越来越关注。关注健康的表现之一,就是注重个人卫生。灰尘、细菌、病毒、分泌物,最好统统清理干净,这样才会保证不生病。

但事实上,我们生活在一个复杂的环境里,根本就做不到细菌、病毒不沾身。更重要的是,人体的一些部位过分干净,反而会对健康不利。

以下五个部位,不是越干净越好

眼下各种洁面产品大行其道,打出的旗号都是“深度清洁”,灰尘、油腻、角质都要去除。但这样做其实是错误的。

白净透亮的脸看起来当然漂亮,但如果没有皮肤分泌的油脂和角质层的保护,这样的肌肤状况维持不了多久。

油脂可以滋润皮肤,锁住水分,同时抑制和杀灭脸上的细菌,减少痘痘滋生的风险;角质层可以挡住外界光照、颗粒对脸部的刺激。没有了它们,皮肤会变得干燥、敏感,容易产生痤疮和皱纹。

所以,平时用洗面奶洗脸就足够了。

肠道

现在很多营养品号称“清理肠胃”“排毒养颜”,让人误以为肠道内部也需要特别清理。

事实上,需要定期排出的只是肠道内的粪便而已,肠道菌群是人体不可或缺的,绝对不能破坏。

肠道菌群的作用机制非常复杂,目前人们还没有完全掌握。但可以肯定的是,有了肠道菌群,人体肠道才能够正常地消化、吸收、排泄。

很多婴儿由于生病,服用了抗生素,之后产生便秘、腹泻、过敏等症状,就是因为抗生素破坏了宝宝脆弱的肠道菌群平衡,造成了消化问题。

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